Atemsitzung

Atme dich frei!

Vielleicht kommst du zur Atemsitzung mit einem Thema, das du gerne bearbeiten möchtest oder du erzählst, was dich gerade bewegt. 

Du sprichst und fühlst, du fühlst und atmest, du atmest und fühlst. Das ist der Prozess zur Integration einer nicht gelebten Emotion.

Erfahre hier mehr über den Zusammenhang von Atem und Leben.

Die Atemsitzung kann dir helfen, wenn du

  • an einem Punkt nicht weiter kommst
  • Klarheit in einem Lebensbereich suchst
  • dich in einem Übergang befindest
  • Unterstützung bei einem Thema suchst

Wenn es dir lieber ist, auf einem nonverbalen Weg den Kontakt zu deinem inneren Erleben zu stärken, ist vielleicht die Atembehandlung genau das Richtige für dich.

Im Voice Dialogue kannst du über die Auseinandersetzung mit deinen inneren Stimmen mehr Bewusstsein und neue Erkenntnisse über dich gewinnen.

Da der Atem alle Körperfunktionen sowie die seelischen, geistigen und körperlichen Ebenen verbindet, liefert er die Grundlage für einen intensiven Kontakt mit dir selbst. Du lernst dich und deinen Körper mit jedem Atemzug besser kennen. Durch diese neue Körper- und Atem-Erfahrung kann Unbewußtes, Verdrängtes an die Oberfläche gelangen, sich zeigen und im Bewusstsein verarbeitet werden. So erfährst du über einen sanften Prozess Heilung auf allen Ebenen.

Kennenlern-Preis € 55,- Jede weitere Sitzung€ 85,-
Etwa 90 Minuten
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Hier im Yogastudio

Begib dich auf deine persönliche Reise ohne Erwartungen und ohne Druck, ohne Müssen und Sollen. Empfange deine Erkenntnisse und das, was für dich bereit steht, mit offenen Armen. Claudia Lerche

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