mit Karl Wonsak

online - Yoga Nidra

Nidra Yoga funktioniert super einfach – auf die Yoga-Matte legen, entspannen und zuhören. Es ist also nicht wichtig ein Bild zu sehen oder zu senden, sondern lediglich die Fähigkeit zuzuhören. Erlebe tiefe Entspannung und Impulse dieses Jahr abzuschliessen und vorbei ziehen zu lassen. Die Entspannungsreise dauert 60 Minuten und wer mag kann die Zeit für sich zu Hause nach Belieben verlängern.

Wenn Du Lust hast auf diese Entspannungsreise – melde dich mit einer kurzen Nachricht an. 

01717 – 3376331 gerne whats app oder Anruf!

 

Drop-In, 5er und 10er Karten
Kursplan
Hier im Yogastudio

Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.
Buddha