Namasté und herzlich willkommen

Creative Flow Yoga Herrsching
am Ammersee

Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu Creative Flow Yoga Herrsching am Ammersee gefunden hast!

Auf den folgenden Seiten kannst du dich über Yoga, das Yoga Einzelcoaching, die Atemarbeit und weitere Angebote hier im Studio informieren.

Das Team von Creative Flow Yoga und ich freuen uns auf dich!

Claudia Lerche

aktueller Kursplan

Was Yoga für dich tun kann

Über die Yogapraxis beginnst du dich wieder selbst als Ganzes, als die untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele wahrzunehmen.

Yoga Einzelcoaching

Im Einzelcoaching passe ich das Tempo, die Intensität und den Schwierigkeitsgrad der Übungen genau an deinen Bedarf an.

Atemarbeit

Mit verschiedenen Methoden der Atemarbeit kannst du dein inneres Erleben vertiefen und für dich und dein Leben nutzbar machen.

Creative Flow Yoga Herrsching

Kursübersicht

Creative Flow Yoga

Kreative ineinander fließende Yogaübungen, die deinen Körper kräftigen und dehnen, deinen Geist zur Ruhe bringen und dir Gesundheit und Erholung spenden.

Anusara Yoga

Anusara ® Yoga

Anusara Yoga bietet exakte Techniken und Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung und
taucht tief in alle Schichten des Körpers, des Geistes und des Herzens ein.

Anahata Flow©

Eine Kombination aus fließenden Asanas aus Shakti Dance® und Haltungen aus dem tief entspannenden Yin Yoga.

HighLife Yoga

Kraftvolle, und dynamische Bewegungen mit Schwerpunkt auf korrekter Ausrichtung trifft auf ein traditionelles, tiefes und achtsames Yoga.

CLAUDIA LERCHE

Ich unterstütze dich mit Humor, Empathie und offenem Herzen

Mein Yogaunterricht zeichnet sich durch die langjährige Erfahrung als Yogapraktizierende und Yogalehrerin und meine intensive Auseinandersetzung mit der Heilkraft des Atems aus.

Über die Atemarbeit biete ich dir die Möglichkeit, dich in deinem Kontakt zu dir und deinen Potenzialen zu unterstützen.

Aktuelle Termine Creative Flow Yoga Herrsching