In den Osterferien, 3.4. – 14.4., finden alle Stunden statt!
Kreative ineinander fließende Yogaübungen, die deinen Körper kräftigen und dehnen, deinen Geist zur Ruhe bringen und dir Gesundheit und Erholung spenden.
Die ruhige Form des Creative Flow Yoga. Die einzelnen Übungen werden länger gehalten, die Übergänge erfolgen langsamer.
Yoga in der Schwangerschaft ist eine ideale Möglichkeit dir und deinem Baby bewußt Zeit einzuräumen und eine innige Verbindung zwischen dir und deinem Baby herzustellen.
Über gezielte Körper- und Atemübungen können sich die Teilnehmer*innen physisch regenerieren und gleichzeitig mental zur Ruhe kommen.
Dienstag
- Creative Flow Yoga
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Claudia
nur am 14.3./2.5./9.5./11.7./19.9./14.11.
- Creative Flow Yoga
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Claudia
Mittwoch
- slow flow
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Claudia
Donnerstag
- Creative Flow Yoga
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Claudia
entfällt am 16.3./4.5./11.5./13.5./21.9./16.11. Ersatz dafür am Dienstag