Anders als in der Gruppenstunde bin ich im Yoga Einzelcoaching nur für dich da und kann ganz auf deine individuellen Bedürfnisse und Fragestellungen eingehen. Ich passe Tempo, Intensität und Schwierigkeitsgrad der Übungen an deinen aktuellen Bedarf an und stehe dir mit meiner langjährigen Erfahrung im Praktizieren von Yoga unterstützend zur Seite.

Das Yoga Einzelcoaching kann dir helfen, wenn du

• durch eine Verletzung eingeschränkt bist
• Yoga nicht in einer Gruppe machen möchtest
• ein zeitlich flexibles Angebot suchst
• eine Frage zu einer bestimmten Asana hast
• dir eine individuelle Betreuung wünschst

Unter Warum Yoga? erfährst du den Nutzen der Yogapraxis und wie sie sich positiv auf dich auswirken kann.