von und mit Claudia Lerche & Marie Brendel
Yoga & Ayurveda Retreat im Ayurvedahof Engel, 06.-09.02.2025
Das erwartet dich
- intensive Vinyasa Flow Stunden am Morgen,
- tiefgehende Yin-Yoga Stunden am Abend
- Adjustments in jeder Stunde
- tägliche Meditationen
- Breathwork / Pranayama
- Ayurvedischer Brunch & Abendmenù
- Zeit zum Lesen, Plaudern oder Alleinsein
- Natur pur vor der Haustür
- ayurvedische Treatments optional buchbar
- Panoramasauna im Garten gegen Aufpreis
- alle Übungslevel herzlich willkommen
- ayurvedische Massagen (zusätzlich buchbar)
Anreise, (Do): ca. 15 Uhr, Abreise, (So): ca. 14 Uhr
Kosten
€ 325,- für 6 x Yoga mit assists
€456,- für Übernachtungen/ Frühstücksbrunch und Abendtisch
Kursort
Ayurvedahof Engel
Hof 1
87448 Niedersonthofen
Mit wem?
Claudia Lerche & Marie Brendel
Claudia Lerche, Yogalehrerin & Breath Coach
Marie Brendel, Yogalehrerin & Naturtherapie i.A.
