Atme dich frei!
Vielleicht kommst du zur Session mit einem Thema, das du gerne bearbeiten möchtest oder du erzählst, was dich gerade bewegt.
Du sprichst und fühlst, du fühlst und atmest, du atmest und fühlst. Das ist der Prozess zur Integration einer nicht gelebten Emotion.
Erfahre hier mehr über den Zusammenhang von Atem und Leben.
Die Arbeit mit dem Atem kann dir helfen, wenn du
- an einem Punkt nicht weiter kommst
- Klarheit in einem Lebensbereich suchst
- dich in einem Übergang befindest
- Unterstützung bei einem Thema suchst
Wenn es dir lieber ist, auf einem nonverbalen Weg den Kontakt zu deinem inneren Erleben zu stärken, ist vielleicht die Atembehandlung genau das Richtige für dich.
Da der Atem alle Körperfunktionen sowie die seelischen, geistigen und körperlichen Ebenen verbindet, liefert er die Grundlage für einen intensiven Kontakt mit dir selbst. Du lernst dich und deinen Körper mit jedem Atemzug besser kennen. Durch diese neue Körper- und Atem-Erfahrung kann Unbewußtes, Verdrängtes an die Oberfläche gelangen, sich zeigen und im Bewusstsein verarbeitet werden. So erfährst du über einen sanften Prozess Heilung auf allen Ebenen.
Begib dich auf deine persönliche Reise ohne Erwartungen und ohne Druck, ohne Müssen und Sollen. Empfange deine Erkenntnisse und das, was für dich bereit steht, mit offenen Armen. Claudia Lerche
Atme dich frei!
Vielleicht kommst du zur Atemsession mit einem Thema, das du gerne bearbeiten möchtest oder du erzählst, was dich gerade bewegt.
Du sprichst und fühlst, du fühlst und atmest, du atmest und fühlst. Das ist der Prozess zur Integration einer nicht gelebten Emotion.
Erfahre hier mehr über den Zusammenhang von Atem und Leben.
Die Atemsitzung kann dir helfen, wenn du
- an einem Punkt nicht weiter kommst
- Klarheit in einem Lebensbereich suchst
- dich in einem Übergang befindest
- Unterstützung bei einem Thema suchst
Wenn es dir lieber ist, auf einem nonverbalen Weg den Kontakt zu deinem inneren Erleben zu stärken, ist vielleicht die Atembehandlung genau das Richtige für dich.
Da der Atem alle Körperfunktionen sowie die seelischen, geistigen und körperlichen Ebenen verbindet, liefert er die Grundlage für einen intensiven Kontakt mit dir selbst. Du lernst dich und deinen Körper mit jedem Atemzug besser kennen. Durch diese neue Körper- und Atem-Erfahrung kann Unbewußtes, Verdrängtes an die Oberfläche gelangen, sich zeigen und im Bewusstsein verarbeitet werden. So erfährst du über einen sanften Prozess Heilung auf allen Ebenen.