Einsteiger – Paket

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Superpower Atem

Einsteiger Paket

€ 250,-

250,-

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Solltest du Paypal nicht nutzen, schreib mir bitte. Natürlich kannst du auch auf anderem Weg bezahlen. 

Das Atempaket ist ideal für deinen Einstieg in die Atemsessions.

Nach drei Sessions weißt du mehr über dich und die Muster& Glaubenssätze, die dir dein Leben unnötig schwer machen. 

Einführung + Praxis – Video zur Vorbereitung: 

Damit kannst du dich schon mit deinem Atem etwas vertrauter machen und dich in das Thema einfühlen.

 1:1 Zusammenarbeit:

Unsere Zusammenarbeit besteht aus folgenden Teilen:

 1. Du & Ich:  3 persönliche (online) Atemsessions 

 2. Für Dich:  persönlicher Atem-Yoga Flow, für dich entwickelt und aufgezeichnet zum immer wieder üben

 3. Für Dich:  persönliche Atemübung, genau abgestimmt auf dein Bedürfnis

Was heißt das genau?

 

Das Einführungs+Praxis – Video vertieft dein Verständnis über den Atem, die Mechanismen im Körper und das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele. Um zu fühlen, was das bedeutet, gibt es eine Übung mit dazu. 

In den 3 Atemsessions werden wir gemeinsam dein Anliegen, dein Hauptkummer und deine jetzige Lebenssituation genauer unter die Lupe nehmen. Alles, was du brauchst sind jeweils bis zu 90 min. Zeit, die Sicherheit, dass du in dieser Zeit nicht gestört wirst und eine bequeme Sitzmöglichkeit. Wenn wir uns per zoom treffen, sind eine funktionierende Kamera und Mikrofon wichtig.

Dein persönlicher Atem – Yoga Flow unterstützt dich zusätzlich in deinem Anliegen. Abgestimmt auf dein Thema werde ich diesen für dich kreieren. Du erhältst ein Video, das du jederzeit nutzen kannst.  

Deine persönliche Atemübung soll dir helfen den Atem als Superpower auch im Alltag zu nutzen. 

* Die Preise sind Bruttopreise 

Nach deiner Bezahlung erhältst du den Zugang zum passwortgschützten Bereich auf meiner website, dort findest du den link zum Einführungs- und Praxis Video. Für die Termine deiner 1:1 Sessions  kontaktiere mich bitte per mail.  

Was hindert dich den nächsten Schritt zu gehen?

Das sagen andere Kunden*innen:

Als ich große Schmerzen in meiner Hüfte hatte, konnte Claudia mir mit der Atemtherapie helfen. Ich konnte dabei sehr tief in meinen Körper und meine Psyche hineinspüren, wodurch ich meine eigene Sicht auf mein Problem radikal ändern, meinen Körper besser verstehen und mich unglaublich lebendig fühlen konnte. Meine Beziehung zu meinem Problem hat sich radikal verändert. Claudia hat ein großes Verständnis für die energetischen Phänomene des Körpers und des Geistes und ist in der Lage Menschen mit großer Sensibilität zu begleiten. Ich würde mich sofort wieder an Claudia wenden. 
Isabelle B.
Künstlerin
5/5
Warum Atmen? Es ist etwas ganz Besonderes mit der Begleitung von Claudia zu atmen. Ich habe mit Claudia eine so liebevolle Atem Lehrerin gefunden, sie hat eine tolle Mischung aus Bodenständigkeit, Einfühlungsvermögen und Spiritualität. Meine Erfahrung in der Arbeit mit Claudia möchte ich mit folgenden Worten beschreiben: Ich fühle mich aufgehoben, Ich fühle mich von Herzen geführt, Ich fühle mich wertvoll, Ich fühle mich respektiert, Ich fühle tiefstes Vertrauen, Ich fühle mich im Loslassen und Fallenlassen liebevoll aufgefangen, Ich fühle mich mitfühlend behandelt Ich fühle mich in eine neue wunderbare Welt der Selbstliebe entführt. Ich kann die Arbeit mit Claudia von ganzem Herzen weiter empfehlen.
Elisabeth W.
Gastronomin
5/5
Ich kam zu Claudia in einer Zeit, in der meine berufliche Situation finanziell und zwischenmenschlich sehr angespannt war. Die regelmäßige Yoga-Praxis und Atemarbeit mit Claudia haben mir Klarheit und Gelassenheit verschafft und mich bestärkt wichtige berufliche Veränderungen in die Tat umzusetzen. Ich schätze vor allem Claudias fröhliche und positive Haltung und die angenehme und lockere Atmosphäre unserer Sitzungen, bei denen ich mich gut fallen lassen kann.
Konstantinos Chronopoulos
Sport-Pädagoge