Let your breath and flow be felt - Spür dich über deinen Atem und dem Fließen deiner Energie     In diesem Workshop verbinden wir Yoga & Breathwork miteinander, verbinden…

In diesem Workshop veranschaulicht uns das 5 Kosha/Schichten Modell die Zusammenhänge zwischen Körper, Atmung, Emotionen, Gedanken und Selbsterkenntnis bis hin zur Glückseligkeit. 1.Der physische Körper - Annamaya Kosha Zu Beginn…

Yin & Yang Workshop An diesem Abend werden wir zuerst sanft, aber dennoch Yang orientierter üben, um die Tagesenergie abzulegen und uns bereit zu machen in die Yin Praxis einzutauchen.…