Dieses Kurz-Retreat ist gedacht für alle, die neugierig sind und sich gern intensiver mit Yoga und sich selbst auseinandersetzten möchten. Wir werden gemeinsam vormittags und nachmittags Yoga üben, uns mit…
Was ist der Unterschied zwischen Pranayama & Breathwork Artikel lesen Pranayama ist eine wunderbare Technik, um dich über den Atem mit mehr Energie zu versorgen oder dein Nervensystem zu beruhigen. Pranayama…